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            人體各器官最喜歡的茶飲,夏日正確喝茶養護內臟

            原創
            2019-05-22  一杯清茶...

            小滿芳庭夢,茶臺愜意在,南風吹夏夜,宮曲麥黃笙,不知小滿過,品茗助養生,各大經絡最喜歡的茶今日為大家解說。

            心臟

            1、板藍根茶

            對于熱火朝天的夏季,來上一杯板藍根茶也是不錯的哦,它本性清苦,入心經、胃經。

            產地河北、陜西、安徽,河南。洛陽也有,我們家以前種的就有。還可以增加抵抗力,記得很多年前的非典,我們天天都喝上一杯板藍根茶,可以抗病毒。適合午后茶飲,早上還有些涼,這個茶性寒冷不宜服用。

            2、紅茶

            心臟最喜歡的是紅色食品,紅茶含有的黃酮類物質,是其他茶系沒有的物質。要想心臟好多喝紅茶,減少心機損耗,平衡我們心經。這種茶適合涼爽的上午喝。

            肝經不通,我們容易導致性急易怒、失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口干、耳聾耳鳴、舌苔黃薄等癥狀。

            1、菊花茶、枸杞茶

            菊花可以清除肝臟的垃圾,枸杞配菊花,效果更顯著。

            2、鮮花茶

            鮮花茶的香氣可以讓人起到舒緩理氣的作用,例如玫瑰花,百合花、茉莉花、桂花,泡茶后散出花香讓我們放松身體、心情。人的各大臟器都在放松的狀態,心情好則百病無。

            所謂肝膽相照,苦味的茶養膽臟。推薦茶飲:

            1、蓮子心茶

            2、黃連茶

            脾、胃

            中醫平常喜歡把脾胃連在一起來養生,脾胃怕冷,不適宜喝涼性茶。現在生活壓力增加,加上年輕人不喜歡運動,不良的生活習慣會讓脾胃濕氣過大,要不就是脾寒胃寒。

            1、赤小豆茶

            這個茶除濕養生,我從中醫朋友那里得到的。本人屬于痰濕體質,臉上喜歡出痘痘,并且很難下去,所以給我推薦了這種茶。一定要選用赤小豆而不是紅豆,兩者很像,大家購買時候要稍加留心。紅豆茶可以除掉我們脾胃濕氣,以及我們體內濕毒,但是女性月經前后不要去喝,它還有止血的作用。

            赤小豆茶,也是夏季的解渴飲品。

            2、正山小種

            小種茶也是紅茶,紅茶一類比如金駿眉、祁門紅茶、滇紅等都可以。根據自己口味選擇,紅茶性格溫和,是脾胃最鐘愛的。

            肺主宰人體呼吸系統,慢性咽炎患者就是肺經不通暢,咳嗽的也是如此,我們可以用茶來慢養。

            1、麥冬甘草茶

            這對搭檔可以養陰潤肺,祛痰止咳。

            2、羅漢果茶

            清熱潤肺,生津止渴、滑腸通便,入肺滋潤大腸。

            黑者入腎,這是大家有目共睹的,所以可以選用黑色的茶飲喝。

            1、黑枸杞茶

            選用沒有污染的枸杞,一般選用海拔高的產地,青海,甘肅,西藏都可以。純野生的更好,如果喝此茶上火的話,一定要加上枸杞的葉子一起來泡茶。每一種植物自身都是互補的,像橘子吃多了上火,可是你要是把橘子肉旁邊的白色網狀一起吃掉就不會上火,喜歡上火的朋友只有兩種情況,一種是體內實火,一種是陰虛引起的火。

            2、綠茶

            腎主水,多喝綠茶也有助于腎臟排毒,但是一定要喝淡茶,才能正確的養生,喝綠茶利水,可以增加我們體內排泄的,可以把多余的水分流出,保留體內所需要的水分。

            大腸

            大腸不通就會便秘,所以潤腸是關鍵。

            1、荷葉綠茶

            荷葉加綠茶,可以下火,清心、治療腸道便秘,還有減肥的效果。

            小腸

            小腸是我們吸收分配營養物質的器官,下午1點到3點是保養小腸的最佳時間,這期間,多喝淡茶就可以養護小腸。

            膀胱

            膀胱是人體排毒解毒的重要通道,所以保護好大腸、脾胃和腎臟是膀胱最好的養生辦法,不憋尿是對膀胱最大的呵護。

            天氣逐漸炎熱了,朋友們多喝茶補充水分,也呵護內臟噢。

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